Gia đình

Các bộ phận cần giữ ấm cho bé

Trẻ nhỏ thường chưa tự bảo vệ bản thân khi thời tiết trở lạnh, do vậy, rất dẽ nhiễm lạnh và bị cảm cúm, cùng các bệnh thông thường khác. Chính vì thế, bố mẹ và người thân cần đặc biệt quan tâm đến vấn đề giữ ấm cho các bé. Trong việc giữ ấm cơ thể, không thể bỏ qua việc giữ ấm 6 bộ phận quan trọng nhất

cach-giu-am-cho-co-khi-ra-duong
Các bộ phận cần giữ ấm cho bé

Cổ họng 

Phần cổ họng rất quan trọng, bao gồm dây thanh quản và yết hầu, rất quan trọng, liên quan đến giọng nói. Đó chính là lý do vì sao nhiều trẻ bị cảm cúm, cảm lạnh giọng nói thường khàn, do không giữ ấm cổ. Khi bé không giữ ấm cổ cẩn thận, dẫn đến bé sẽ bị ho, nếu không can thiệp kịp thời có thể thành tho mãn tính. Thông thường, khi cổ có cảm giác lạnh sẽ không thể phát hiện ra bởi đây là bộ phận thường xuyên được để lộ, không có sự che chắn của quần áo. Tuy nhiên, khi nhiệt độ cơ thể giảm, phần cổ sẽ có cảm giác lạnh, nhất là gáy, từ đó dẫn đến cảm giác gai lạnh toàn cơ thể.

Đôi tai 

Có thể nói đôi tai chính là bộ phận nhạy cảm của cơ thể. Mẹ thử dùng đôi bàn tay bịt chặt đôi tai mỗi khi lạnh hay có gió lùa vào sẽ không có cảm giác thấy lạnh nữa nhưng nếu để trống đôi tai, các dây thần kinh trong người bỗng “rùng mình” và bắt đầu truyền cảm giác gai lạnh đi khắp cơ thể.

Chính vì thế, hãy dùng khăn hoặc loại bảo vệ tai dành cho trẻ nhỏ được bán ở các cửa hàng, siêu thị để giữ ấm cho con. Nếu cẩn thận hơn nữa thì có thể dùng các loại mũ len trùm kín đôi tai. Nhưng nhớ khi đã bước vào nhà thì nên tháo ra để đầu bé được thoáng mát.

Mũi 

Mùa đông nếu không giữ ấm mũi, trẻ rất dễ mắc các căn bệnh thông thường như sổ mũi, cảm cúm, cảm lạnh. Nếu mẹ không chữa trị kịp thời cũng như để tình trạng mũi nhiễm lạnh kéo dài, bệnh có thể nặng hơn: khô mũi, dịch nhầy trong mũi ít đi, tình trạng vỡ mao mạch, chảy máu mũi có thể xảy ra, thậm chí ảnh hưởng đến hệ hô hấp. Mũi đỏ ửng vào mùa đông chính là hiện tượng thường gặp ở nhiều trẻ nhỏ. Đây là một phản ứng tự nhiên của cơ thể khi tiếp xúc với thời tiết lạnh nhưng không được bảo vệ.

Vậy, hãy dùng khẩu trang hoặc bịt kín bằng khăn mỗi khi đưa trẻ ra ngoài hay tiếp xúc với những nơi không khí ẩm ướt (nhiều vi khuẩn).

Bụng 

Phần bụng rất quan trọng bởi nó ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa nhiều. Bé có thể gặp tình trạng đi ngoài, tiêu chảy vào mùa đông, đó là vì phần bụng của bé bị nhiễm lạnh, nhu động ruột tăng lên. Tình trạng này kéo dài bé có thể bị mất nước, sốt cao và sức để kháng mất dần.

Vì thế khi mặc quần áo cho trẻ cần chú ý mặc trùm qua mông là tốt nhất vì trẻ thường nô đùa, chạy nhảy và để hở phần bụng. Hoặc mẹ cũng có thể mua các sản phẩm quấn bụng cho trẻ khi ngủ.

Massage nhẹ nhàng phần bụng và lưng cũng là một cách giữ ấm và còn giảm táo bón, tốt cho dạ dày.

Đôi bàn tay

Bàn tay là nơi tập trung nhiều đâu dây thần kinh. Do vậ, để tay bị nhiễm lạnh thường ảnh hưởng đến các khớp tay, da dẻ bị nhăn nheo.

Vì thế, hãy nhắc con đeo bao tay thường xuyên khi đi ra ngoài. Trong nhà thì chỉ cần thi thoảng xoa hai bàn tay vào nhau để máu huyết lưu thông, giữ ấm toàn cơ thể.

Đôi bàn chân 

Đôi bàn chân, nơi có rất nhiều mạch máu của cơ thể và thường khiến cả cơ thể gai lạnh nếu chân bị lạnh. Đôi bàn chân cũng giống như đôi bàn tay, là bộ phận trẻ nhỏ hoạt động nhiều nhất nên thường bị để trống, không đeo tất hoặc ủ ấm.

Mẹ nên đeo tất chân và đi giày dép đầy đủ cho trẻ mỗi khi đi ra ngoài hay khi ở nhà. Trước khi đi ngủ có thể hướng dẫn con ngâm châm vào nước ấm khoảng 10-15 để tốt cho mạch máu cơ thể.

Trên đây là một các bộ phận cần giữ ấm cho bé khi trời trở lạnh. Ngoài ra, mẹ có thể tham khảo sản phảm trên Chiaki.vn để được hỗ trợ tư vấn hiệu quả.